El mes de febrero en Bodymind lo vamos a dedicar al dolor lumbar crónico, y por ello en esta entrada vamos a intentar que entendáis un poco lo que es y cómo lo podemos gestionar y mejorar. Para empezar tenemos que entender que es el dolor, qué es la zona lumbar de nuestra espalda y…
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El pie
Aprovechando que en este mes de enero estamos tratando diversos temas sobre el pie vamos a hablar en esta entrada del blog sobre su anatomía y las patologías más frecuentes que pueden aparecer. En la RAE se define como "extremidad de cada uno de los miembros inferiores del cuerpo humano" y Base o parte…
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Embarazo
El embarazo es una etapa bonita, pero también supone muchos cambios físicos y psicológicos, a veces difíciles, para la mujer. Es importante contar con profesionales que puedan explicar el proceso y acompañar a la embarazada para facilitar el proceso de adaptación. Los cambios o molestias físicas más importante son: El aumento del peso provocará un…
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FACTORES QUE FAVORECEN EL DESARROLLO DE UNA PATOLOGÍA CRÓNICA
El principal factor que nos lleva a desarrollar una patología crónica hoy en día es nuestro “nuevo" o "actual” estilo de vida. En los últimos 400 años hemos modificado nuestro entorno cambiando los factores evolutivos que han generado nuestra capacidad de adaptación como fueron el hambre, la sed, el frío-calor o los patógenos. Estas estrategias…
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