El músculo psoas ilíaco es un músculo profundo que se extiende desde la columna lumbar hasta el fémur. Es fundamental para la estabilidad de la columna vertebral y para el movimiento de las caderas, y está involucrado en muchas actividades cotidianas, como caminar, correr y levantar objetos. Cuando el músculo psoas iliaco está tenso o…
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La influencia del azúcar en nuestras vidas
La ingesta de azúcar ejerce una influencia significativa en nuestro organismo, desencadenando una serie de efectos tanto beneficiosos como perjudiciales. En su forma natural, el azúcar es una fuente esencial de energía para nuestro cuerpo, proporcionando glucosa, que es vital para el adecuado funcionamiento cerebral, muscular y de otros tejidos. Además, cuando se consume en…
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Lumbalgias y su relación con la limitación de movilidad en caderas.
Como sabemos, con el termino “Lumbalgia”, nos referimos al conjunto de síntomas que podemos localizar en la región Lumbar. Es una de las alteraciones mas recurrentes a nivel musculoesquelético, por lo que creemos es de vital importancia abordarlo a fondo, conocer el origen que genera esta sintomatología y valorar las estructuras vecinas que pueden estar…
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