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LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN

Como dijo Joseph. H Pilates en su libro Return to Life. Through Contrology, "La respiración es el primer acto de la vida y el último". A nivel fisiológico la respiración sirve  para aportar oxígeno a la sangre que lo llevará a las células del organismo para su metabolismo. Las células vierten CO2  a la sangre que…
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Vértigos y mareos, en que consisten y cual es la diferencia entre los dos.

Síntomas y signos de los Vértigos o mareos Síntomas de los Mareos Pérdida de estabilidad (desequilibrio). Dificultad visual, visión borrosa y sensibilidad a la luz (fotofobia). Sensación de pérdida del conocimiento (sensación de síncope) Pérdida de la conciencia (desmayo). Síntomas del Vértigo Sensaciones repentinas de giros. Incapacidad para concentrarse o permanecer alerta. Pérdida momentánea de…
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ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EN PERSONAS MAYORES.

El envejecimiento es un proceso natural por el que todos tenemos que pasar, pero en nuestra mano está el CÓMO envejecemos. No es lo mismo llegar a la tercera edad sin poder movernos como nos gustaría o, al menos, lo que necesitaríamos movernos para las actividades básicas de la vida diaria, que tener una vejez…
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Punción Seca. ¿Qué es y para qué sirve?

¿Qué es la punción seca? La punción seca es una técnica que se engloba dentro de la fisioterapia invasiva ya que se utiliza una aguja que se introduce dentro de la piel del paciente con el objetivo de producir un estímulo mecánico. La técnica se denomina como seca ya que no se inyecta en el…
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