Es la realización de un entrenamiento tanto aeróbico (bici o cinta) como de fuerza, de forma monitorizada y adaptada a cada persona, según sus dificultades, sus capacidades pulmonares, sus variables fisiológicas y cómo estas reaccionan ante el ejercicio. Para esto es necesario una valoración previa individual tomando variables como la frecuencia cardíaca y respiratoria, la tensión arterial, la saturación de oxígeno y la percepción al esfuerzo del paciente, entre otras.

Se encuentra indicada en cualquier persona que tenga una patología respiratoria o secuelas de una patología pasada(por ejemplo covid). En el caso específico de la covid, suele manifestarse en algunos casos luego de padecer la enfermedad una sensación de falta de aire (disnea) al realizar actividades que antes no suponían un esfuerzo, por ejemplo subir cuestas o andar un poco deprisa. En estos casos se recomienda una valoración específica del caso para recuperar las capacidades previas a la enfermedad.