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CONTROL POSTURAL DURANTE EL TELETRABAJO

CONTROL POSTURAL DURANTE EL TELETRABAJO
Teletrabajo, hijos, limpiar la casa, plataformas ineficaces, mascotas, comidas, compras,… ¿Te resulta familiar? Estos días pueden resultar agotadores, por ello es importante no añadirle un extra: el dolor de espalda. Os proporcionamos unos consejos para mantener una buena posición y no acabar con molestias. POSTURA CORRECTA La postura correcta que se debe mantener  delante del…
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Mano Prensil

[caption id="" align="aligncenter" width="478"] Mano de humano (a) y de chimpancé (b). Capacidad de realizar la pinza de precisión.[/caption] El origen físico de los dedos de las manos y de las patas de los mamíferos, según un equipo de   científico de la     Universidad de Ginebra,    creen que son huesos nuevos que fueron inventados…
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La importancia de la articulación del tobillo.

Definición: El pie es la parte más distal de las extremidades inferiores. Se articula con la pierna gracias al tobillo. Función: Permite la bipedestación y la marcha erguida. Soportan el peso del cuerpo y es la única parte del cuerpo en contacto directo con el suelo al caminar o realizar otros movimientos. Actúan como amortiguadores,…
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EL CONOCIMIENTO SOBRE LA INDUCCIÓN MIOFASCIAL

La inducción Miofascial® es un método de tratamiento manual basado en el movimiento y presiones sostenidas sobre el sistema fascial con el fin de eliminar restricciones, equilibrar tensiones y recuperar la función alterada del cuerpo. El Dr Andrzej Pilat, fisioterapeuta formado en la Escuela Médica Profesional de Varsovia, es uno de los nombres ineludibles de…
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