Archivos de Categoría: blog

Epicondilalgia lateral: dolor en la zona lateral del codo

Epicondilalgia lateral: dolor en la zona lateral del codo En esta entrada, hablaremos de la epicondilalgia lateral (EL). En donde describiremos un poco que la puede causar y como se puede abordar de una manera objetiva. La EL, es uno de los estadios con presencia de dolor en la zona del codo más comunes, por…
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La pandemia del siglo XXI: el sedentarismo

Las prisas, los problemas, el estrés del día a día, hacen que inconscientemente busquemos la comodidad, el descanso. Sin darnos cuenta, cada vez llevamos un estilo de vida menos activo, lo que repercute negativamente en nuestra salud y envejecimiento. En el anterior post, Marina comentaba cómo durante el ejercicio o una actividad de la vida…
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Dolor de cabeza: ¿como se relaciona con la columna cervical?

Seguramente muchos de los que estáis leyendo este blog habéis padecido alguna vez dolores de cabeza. Probablemente muchos otros habréis experimentado también dolores en la zona cervical. Aunque se tiende a pensar que estas zonas corporales como estructuras aisladas esa no es del todo la realidad. La cabeza y el cuello están vinculados por una…
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Feliz Día Internacional de la Mujer

Este mes de marzo nuestra compañera Lourdes ha decidido que el tema a tratar sea "la mujer". Y, además, nos ha pedido que le echemos imaginación. ¡A ver qué sale! Inevitablemente hablaremos sobre embarazo y suelo pélvico. Pero creo que ese enfoque, aunque necesario, puede resultar simplista. Tocar sólo esos asuntos sería limitar a la…
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