Archivos mensuales: mayo 2019

Pilates para embarazadas

La gestación es el período de tiempo que transcurre desde la fecundación hasta el parto. Durante este período se producen determinados cambios físicos, funcionales y psicológicos compatibles con la salud. Tras el parto comienza el puerperio, fase en la cual los cambios producidos durante la gestación pueden permanecer o variar (Asociación Española de Matronas, 2015).…
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